Na tomto kurzu se naučíte 60 minutovou  indickou celotělovou masáž, která má blahodárné reflexní a antistresové účinky.  Jedním z klíčů k pevnému zdraví je tělo, v němž správně funguje oběh výživných látek a vylučování toxinů . STRAVA - CVIČENÍ - MASÁŽ
Otvírání mysli - tradiční sestava na uvolnění mysli, těla i duše

Ájurvéda - ájurvédská masáž - umění bytí. Věda o životě -ájuh(život) - véda(věda,poznání)
Ajurvéda – prastarý léčebný systém, který pochází z Indie – objevuje u nás čím dál více lidí.

Tato masáž, je založena na principu prastarém ajurvédském léčebném systému. Cílem je zklidnění mysli, relaxace, úleva od bolesti. 
Ajurvédská masáž hlavy má za úkol uvolnit celý nervový systém, pomáhá také odvádět toxiny z těla, zlepšovat růst vlasů a zvyšovat výkon mysli. Dokáže podpořit činnost obou mozkových hemisfér, navíc celkově psychicky a fyzicky harmonizuje organismus. 

Co vše se na kurzu naučíme ?

• co je ajurvéda
• 3 dóši : váta (vzduch), pitta (oheň) a kapha (voda)
• jak vyrovnat energie a dosáhnout harmonie
• využití různých bylin a olejů
• práce s oleji
• sestavu na uvolnění celého těla
• základy masáže hlavy -  marmové body
• naučíme se speciální techniky, jako je vytahování vlasů, uvolnění vlasové částí, masáží obličeje a očí

Díky této masáži budete moct nastartovat:

• samočisticí proces organismu,
• pomůže odstranit bolest
• odvodnit organismus
• uvolnit stres
• podpořit spánek
• zbavuje fyzického i psychického napětí

Součásti je i masáž hlavy, která účinně působí na prokrvení pokožky hlavy, podporuje růst a zesílení vlasů. Je známo, že tato masáž působí velmi dobře i proti migréně, zmírňuje oční napětí, pomáhá při nespavosti a poruchách spánku, pomáhá odstranit pískání v uších. Je vynikající při stresu, bolestech krční páteře, nebo bolestech hlavy.

Ajurvédská masáž hlavy má za úkol uvolnit celý nervový systém, pomáhá také odvádět toxiny z těla, zlepšovat růst vlasů a zvyšovat výkon mysli. Dokáže podpořit činnost obou mozkových hemisfér, navíc celkově psychicky a fyzicky harmonizuje organismus. 


S RESPEKTEM K OSOBNÍM HRANICÍM- při masáži budeme oblečení i vyslečení, někdy bude potřeba si sundat tričko a být v prádle, někdy budeme používat olej, jindy budeme pracovat bez oleje. V malé skupince budeme respektovat osobní hranice každého účastníka a nikdo nebude nikoho do ničeho nutit :o) Můžeme trénovat jenom na sobě, nebo jeden na druhém, objevovat, že dotek může být bezpečný a příjemný i mezi lidmi, se kterými se neznáme.
 
ČASOVÝ ROZVRH: sobota 9 - 12 hod a 13:30 - 18 hod

S SEBOU: pohodlné oblečení, velký a malý ručník, prostěradlo, psací potřeby

CERTIFIKÁT: Na konci kurzu každý obdrží certifikát o účasti a studijní materiály.

V případě menšího počtu přihlášených klientů jsme oprávněni změnit a upravit délku trvání kurzu.

Cena: 2750.-

Studio Carezza- Palackého třída 46